松井いさと

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中医未病協会は自然に沿って身心の声に耳を澄ます感性を取り戻し「未病（そのまま放置していれば、ゆくゆくは病気に向かって進んでいる状態）を治す」という考え方に基づいた養生法（食事、生活習慣など）や治療法その他様々な情報をお伝えします。

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🔸自分や家族の体調管理に
🔸未病を防ぐ中医学の知恵を習得
🔸食事・生活習慣から体質改善へ

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それに気づき、ケアできる力を身につけましょう！

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先日，薬局の台所（本格的なお料理作っていただくには，整ってない台所だと思うのですが）で
@maji_yacci さんが，お鍋や材料を持ってきてくださって、とても珍しいインドの炊き込みご飯ビリアニを作ってくださいました。

日本の「松茸ご飯」、スペインの「パエリア」、インドの「ビリヤニ」の3つが世界三代炊き込みご飯と言われてるそうです

スパイシーで
今まで食べたことのない絶品の炊き込みご飯でした😋
パエリアにも似ているけれどちょっと違う
カレー風味にも似ているけれどちょっと違う

普通のお米ではない
バスマティ米を使います
この食感も美味しい😋

トッピングのフライドオニオンを温めている時に
すでに美味しい香りが立ち込めていました
ただのフライドオニオンではなさそう😊と期待は膨らみます💕

ちょうど炊き上がり時にいらした患者さん達も試食😋

富士山の湧き水で作られたお豆腐に
ゲランの塩と深清水のオリーブオイル
@fukashimizu_olive をかけて

お豆のカレーも添えて

maji_yacciさんお気に入りの
濃厚で美味しいアリンコファームのいちご🍓

出来立て昼食を美味しくいただきました😋

マジヤッチさんのお店ラウンドアバウトで、是非このビリヤニ召し上がれ😋

@maji_yacci
#ビリヤニ
#世界三大炊き込みご飯
#中医未病協会®︎
#漢方薬局ロチュス

家族が大切に育てている
椿が，今年も綺麗に咲き始めました

義母は、庭にたくさんの種類の椿を植えてました
茶毒蛾には困りましたが、椿にはたくさんの種類があることを教えてもらいました
椿が咲き始めると，花が好きだった義母を懐かしく思い出します

これは
侘助（ワビスケ）らしいのですが、、、

あの千利休も愛した侘助でしょうか？！
筒状の花、おしべの花粉が少ないなどの特徴があるそうです
ヤブツバキにも似ているような、、、
ツバキも奥が深い😔

侘助なら
学名Camellia wabisuke
ツバキとチャノ木の交雑種ともいわれるそうです

チャノ木もツバキ科
Camellia sinensis
チャは、生薬としても使います

💕💕チャット君に聞いてみました💕💕

写真の椿は、特徴から見ると
ヤブツバキ系（Camellia japonica）
一重咲きの赤花
の可能性が高いです

見分けポイント
* �花びら：一重で大きく開く
* �色：鮮やかな赤
* �雄しべ：中心に黄色がまとまる
* �葉：濃い緑で厚みがありツヤが強い
* �開花時期：冬〜春
園芸品種名まで特定するのは写真だけでは難しいですが、
自然に近い姿なので「原種系ヤブツバキ」に近いタイプです。
もし品種名を絞りたい場合は
* �花の直径
* �咲き始めの月
* �樹の高さ が分かると判別しやすくなります。
　　　　💕💕💕💕
との解答でした。

#侘助
#ツバキ科
#ヤブツバキ
#中医未病協会®︎
#漢方薬局ロチュス

✨【呼吸と発声の養生朗読講座】✨ 3

先日、植物療法のワークショップに参加しました🌿
@pono.laau
アロマで作るオリジナルのシャンプー、リンス、ボディソープ作りを体験してきました✨
まずは松井いさと先生から精油のパワーについてじっくり教わり、そのあと自分好みの香りをチョイスします✨
配合する作業はまるで実験みたいで、大人になってもワクワクしちゃいます🧪
こんなに簡単に、自分だけのバスタイムグッズが作れるなんて感動🥰
毎日のバスタイムが癒しの時間になること間違えなし✌️

次回は4月に開催予定🗓️
「アロマスプレー＆サシェ作り」です✨
気になる方は、ぜひお気軽にメールくださいね📩

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