月経を整える智恵を学ぶ講座

養生茶をいただきながら それぞれの年代毎に月経を整える中医未病養生の智恵を身につけましょう。

対象 月経痛・月経のトラブル・未妊(不妊)・更年期症状で悩んでいる女性
募集人数 各回5名まで
日時 不定期(中医未病協会の毎月の講座スケジュールを確認下さい。)
受講料 5,000円(税込)
講師 栗山 純子
場所 中医未病協会セミナースペース
チラシ
月経講座のチラシ(PDF)

講座内容 

  • 月経とは中医学ではどう考えるか。
  • なぜ月経を整えなければならないのか。
  • ご相談者の月経について、栗山オリジナルチェックシートを用いて体質チェック。
    ※手鏡でご自分の舌のチェックもしていただきます。
  • ご自身でチェックしていただいたチェックシートから、相談者の月経の情況が中医学的にどのように考えられるか。
  • 個別の体質に配慮した月経を整える養生茶を召しあがっていただきながら学ぶ。
  • 月経を改善して月経を整える方法
    ※受講者の体質に合わせてご説明します。
  • 食事や生活などの中医未病養生について
  • 養生茶や薬膳材料などについて
    ※ご本人のご希望があればお選びいたします。(別途実費)
  • 質疑応答
この講座は月経を整える智恵を学ぶ講座です。本講座を受講後、個別のきめ細かい未妊(不妊)相談や婦人科疾患のご中医学相談を希望される方は、漢方薬局ロチュスでお受け致します。

受講者の声

20代
受講理由
高校生の頃から生理痛がひどく、最近はとても激しくて、救急車で何度も運ばれます。軽い内膜症があると言われました。また、職場の冷房がキツイので、これもかなり生理痛に影響していると思うのですが、対策があればと思いました。

受講後の感想
現在の自分の体質の偏りを修正する中医未病養生法を学び、さっそく実践してみました。なんと、翌月は生理痛が軽くなりました。3ヶ月後には、生理中の期間も不安なく過ごせるようになりました。救急車を呼ぶことはなくなりました。ありがとうございます。

30代
受講理由
月経がこの2ヶ月位前から遅れ始めました。月経中の怠さ、イライラや眠気を何とかしたいのと月経痛もひどい方です。月経前に胸が痛くなるのもどうにかしたい。

受講後の感想
自分の体質が気の滞りと血虚だと理解しました。その後、学んだ中医未病養生法を実践してみたら2ヶ月後位から月経前の胸の痛みや月経中のイライラが軽減しました。3ヶ月後位からは、周期も整ってきました。月経中の怠さも楽になってきました。家族からもイライラがなくなったね・・と言われました。この講座に出てよかったです。

60代
受講理由
若い頃、月経痛が激しいため、仕事を辞めざるをえなかった。自分がどうしてあんなに月経痛がひどかったのかとずっと思っていたので参加しようと思いました。

受講後の感想
中医未病養生法を学び、自分の体質がわかりました。月経を整える知恵をあの頃知っていたら会社を辞めなくてもすんだののかもしれないと思いました。30 代の娘がいるので、中医未病養生法を伝えたいと思います。
ありがとうございました。

 

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